Weigh In record (no journal entry) for 28 January 2022
|
86 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 January 2022:
|
1787 kcal
|
Fat: 62.26g | Prot: 102.96g | Carbs: 200.68g.
Breakfast: Молоково Молоко 2,5%, Коричневый Сахар, Каша Пшенная на Молоке, Natur Foods Чернослив без Косточек . Lunch: Помидоры, Голден Яблоко , Подсолнечное Масло, Петелинка Куриная Грудка Филе, Геркулес Монастырский. Dinner: Подсолнечное Масло, Пекинская Капуста, Петелинка Куриная Грудка Филе. Snacks/Other: 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, для Внучат Варенье Вишневое, Самбери Хлеб Ржано-Пшеничный, Слобода Майонез. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marina V Osokina's Weight History
|