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View Diet Calendar, 28 January 2022:
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1288 kcal
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Fat: 31.69g | Prot: 135.11g | Carbs: 126.22g.
Breakfast: UCC コーヒーフレッシュ, プロテインマグケーキ, コーヒー. Lunch: 無印良品 食べるスープ 揚げ茄子とほうれん草の味噌汁, ニンベン つゆの素, ごま油, 明太子, しらたき, サツマイモ, 明太子, 日本食品製造合資会社 プレミアムピュア オートミール, マルハニチロ食品 ツナフレーク, 泥スープ. Dinner: 卵白, ごま油, しらたき, にら, まいたけ, ささみ, 白菜, ミツカン キムチ鍋つゆ. Snacks/Other: トップバリュー カフェオレ カロリーハーフ, 明治 チョコレート効果カカオ72%. more...
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maki_cha's Weight History
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