Weigh In record (no journal entry) for 28 January 2022
|
68.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 January 2022:
|
2631 kcal
|
Fat: 81.70g | Prot: 94.43g | Carbs: 152.30g.
Breakfast: Помидоры, Морской Котик Икра Трески Стерилизованная, Авокадо Авокадо, Хлеб с Отрубями. Lunch: Барко Ананасы Консервированные Кольца , Куриная Отбивная, Салат Овощной с Маслом, Гречка Отварная. Dinner: Замороженная Вишня, Сыр с Плесенью, Картофель Фри, Селедка, Добрый Апельсиновый Сок, Виски, Вино Сухое. Snacks/Other: Сыр с Плесенью, Домашняя Выпечка Пирожок с Вишней, Сметана 20%, Творог 5%. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
klimkina_e's Weight History
|