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View Diet Calendar, 27 January 2022:
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1281 kcal
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Fat: 30.94g | Prot: 127.54g | Carbs: 161.12g.
Breakfast: プロテインスムージー(オールブラン). Lunch: ブロッコリ, サツマイモ, 明星食品 ロカボNOODLES 野菜たっぷり醤油, オリーブオイル, 胸肉のつくね. Dinner: 永谷園 松茸の味お吸い物, ニンジン, 玉ねぎ, ささみ, 紀文 糖質0g麺 細麺, オイスターソース, 創味食品 創味シャンタン, エノキ, 白菜, ごま油. Snacks/Other: ロッテ コーヒーリキュール, UCC コーヒーフレッシュ, コーヒー, 永谷園 松茸の味お吸い物, カルビー 1才からのかっぱえびせん, ブレンディ スティックカフェオレ カロリーハーフ. more...
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maki_cha's Weight History
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