|
Салат типа «по рецепту из ресторана»😅 Очень вкусно получилось, хоть и без соуса Ещё один плюс дистанционки-во время пары можно готовить 😂
View Diet Calendar, 27 January 2022:
|
1057 kcal
|
Fat: 41.42g | Prot: 47.15g | Carbs: 122.71g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Веселый Молочник Молоко Отборное. Lunch: Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Евразия Теплый Салат с Куриной Печенью. Dinner: Домик в деревне Сметана 15%, Ложкарев Котлеты Куриные, Каждый День Цветная Капуста. Snacks/Other: Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Poltsama Намазка из Огурцов, Carte Noire Капучино, Nestle Кит Кат (29г), Простоквашино Молоко 3,2%, Россия Щедрая Душа Шоколад Кокос Вафля, Простоквашино Молоко 3,2%. more...
|
|
1576 kcal
|
Exercise:
Cardio - 1 hour and 30 minutes, Walking (slow) - 3/kph - 17 minutes, Resting - 14 hours and 13 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ivanovakr's Weight History
|