Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2022
|
57.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2022:
|
826 kcal
|
Fat: 39.70g | Prot: 44.36g | Carbs: 79.77g.
Breakfast: Меридиан Горбуша Слабосолёная, Сливочное Масло, Хлеб Черный. Lunch: Hame Паштет из Индейки, Premier Of Taste Мягкий Сыр Классический. Dinner: Веселый Молочник Сметана 15%, Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом. Snacks/Other: Яблоко, Тимоша Рахат-Лукум с Фундуком. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|