nstsvlmvsk's Journal, 27 Jan 22

Завтрак.
Пицца на лаваше…в приложении нет такого блюда, так как ее тогда записать?🤔

View Diet Calendar, 27 January 2022:
651 kcal Fat: 17.35g | Prot: 14.34g | Carbs: 74.91g.   Breakfast: Coco Deli Кокосовые Чипсы, ПП Шаурма, На Здоровье Молоко Безлактозное 2,5%, Чай. Lunch: Kronenbourg Blanc, АВК Сендвіч З Пармезаном. more...
1782 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

25 Supporters    Support   

Comments 
Всё ингредиенты отдельно 🥰 
27 Jan 22 by member: nata.yuro
Ната, в том то и проблема, что я готовила не на один раз. Как потом я потом отниму?😫 я ж отрезала и не знаю сколько на этом куске мне попалось колбасы и сыра. Просто ПП пицца как-то мало калорий и ПП лаваш тоже. Хотя с учётом сосисок не сильно и ПП выходит 😁 
27 Jan 22 by member: nstsvlmvsk
Да, всегда считайте все ингредиенты отдельно и перед готовкой. Запишите приблизительно сколько там лаваша, колбасы и сыра. 
27 Jan 22 by member: Алена Одесса
Восновном в таких рецептах пишитесь ккал на 100 грамм ) у вас не было написано ? 
27 Jan 22 by member: d_vyshnya
d_vyshnya, я немного модернизировала рецепт😆 там была рыбная пицца на лаваше тортилья. У меня на лаваше со шпинатом, колбаса и сыр  
27 Jan 22 by member: nstsvlmvsk
Та забейте вы на эти подсчеты. Не посчитаете один раз, ничего не случится ❤️ 
27 Jan 22 by member: Pollinariiaa
Pollinariia, тоже так подумала и съела потом ещё кусок 😆 спасибо ❤️ 
27 Jan 22 by member: nstsvlmvsk
justdoit7.7.7 спасибо большое, пробую  
27 Jan 22 by member: nstsvlmvsk
Здесь можно полностью записать рецепт своего блюда,потом приложение рассчитает калории и сможете записывать его. 
28 Jan 22 by member: АнютаКотик

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


nstsvlmvsk's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.