|
Овсяно-банановые кексики 🥧 Рецепт 👇 335 ккал на 4 порции / 10,6 / 6,7 / 60
View Diet Calendar, 27 January 2022:
|
1572 kcal
|
Fat: 49.42g | Prot: 104.45g | Carbs: 193.11g.
Breakfast: Latter Творог Безлактозный 5%, Простоквашино Сливки 10%, Арахисовая Паста, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Банан, Козуб Овсянка Цельнозерновая. Lunch: Формула Смаку Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Сладкий Красный Перец, Яичный Белок. Dinner: Активиа Йогурт Безлактозный без Сахара, Latter Творог Безлактозный 5%. Snacks/Other: Яблоко Семеринка, Крекеры из Цельной Пшеницы, Агросельпром Криспи со Спирулиной , Matrix Протеиновый Батончик, Яблоко Семеринка. more...
|
|
 Comments
Овсяно - банановые кексы 🥧
*335 ккал на 4 порции / 10,6 / 6,7 / 60
Соединить ингредиенты :
- банан 0,8 ср + 0,2 украшение
- яйцо 0,5
- молоко ( кокосовое ) 45 мл
- овсянка 50 - 60 гр
- корица / ванилин
- разрыхлитель 0,5 ч л
В антипригарные формочки, или смазать салфеткой пропитанной каплей масла , и в разогретую духовку 180* на 30-40 минут , индивидуально в зависимости от мощности вашей духовки , и размера формочек , проверяйте шпажкой.
27 Jan 22 by member: minus42kg
|
Советую приготовить прям сегодня , это просто 💣
27 Jan 22 by member: minus42kg
|
Аппетитно! Нужно попробовать 🧁
27 Jan 22 by member: Annet_prs
|
А все, нашла 🙋🏻♀️
Спасибо )
05 Feb 22 by member: Vpremydraia
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
minus42kg's Weight History
|