|
Сытный завтрак Аля- Булочка 140 ккал /100 гр порция 180 гр Творог ✓ белок ✓ ржаные отруби ✓ корица ✓ какао
View Diet Calendar, 27 January 2022:
|
1280 kcal
|
Fat: 43.50g | Prot: 96.65g | Carbs: 127.38g.
Breakfast: Оливковое Масло, Красный Октябрь Какао Порошок, Ого Отруби Ржаные Ого Рассыпчатые, ВкусВилл Белок Яичный, Простоквашино Творог 2%. Lunch: ВкусВилл Лаваш Ржаной для Гурманов, Петелинка Куриное Бедро, Оливковое Масло, Морковь, Лук. Dinner: ВкусВилл Белок Яичный. Snacks/Other: Избенка Ряженка Термостатная 2,5%, Крыжовник, ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом. more...
|
|
 Comments
27 Jan 22 by member: Ranwish
|
))) всё считаю , каждый гр )))
27 Jan 22 by member: AlexAlex13
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlexAlex13's Weight History
|