Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2022
|
61.9 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2022:
|
1420 kcal
|
Fat: 69.58g | Prot: 77.00g | Carbs: 125.38g.
Breakfast: Яшкино Печенье Овсяное, Белый Город Молоко 2,5%, EatMeat Ветчина Классическая, Восход Хлеб Классический из Смеси Муки 1 и 2 Сорта, Яйцо (Целое). Lunch: Восход Хлеб Классический из Смеси Муки 1 и 2 Сорта, Подсолнечное Масло, Лук, Печень Говяжья. Dinner: Слайсы, Восход Хлеб Классический из Смеси Муки 1 и 2 Сорта. Snacks/Other: Арахис. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anka.v.tanke's Weight History
|