|
Kiloları sadece fazla yiyerek almadık aslında vücudumuzda çok olumsuz duygu biriktirdik, sınır çizmemiz gereken kişilere hayır diyemedik, bazı duyguları hep bastırdık, onlar da bir gün kilo oldular bize...O nedenle olumlama yaparak ruhumuzu da beslemeliyiz
View Diet Calendar, 26 January 2022:
|
1614 kcal
|
Fat: 81.84g | Prot: 44.06g | Carbs: 179.20g.
Breakfast: Ülker Çokokrem, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Sigara Böreği, Siyah Zeytin, Ahir Tam Yağlı Taze Beyaz Peynir , Menemen, Kakaolu Kek, Tavuk Çorbası. Dinner: Yaş Pasta. Snacks/Other: Nescafe Sade. more...
|
|
 Comments
26 Jan 22 by member: Ennaturel
|
Yelda seni takip edicem sen güzel kilo veriyorsun motive olurum inşallah 99 kiloyum bende
26 Jan 22 by member: Necmiye77
|
@Necmiye77 inşallah hep birlikte güzel kilolar veririz, selamlar...
26 Jan 22 by member: yelda76
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|