junia20's Journal, 26 Jan 22

cafezin

View Diet Calendar, 26 January 2022:
1361 kcal Fat: 36.64g | Prot: 116.01g | Carbs: 140.82g.   Breakfast: Quatá Leite Semidesnatado, Lowçucar Gelatina Zero Açúcares Framboesa, Tapioca Tapioca, Psyllium, Quaker Aveia em Flocos Finos, Gema de Ovo, Clara de Ovo. Lunch: Tomates, Batata Assada, Filé de Frango Grelhado, Taioba, Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido. Dinner: Hellmann's Maionese Light 45% Menos Calorias, Filé de Frango Grelhado, Visconti Pão de Forma Integral. Snacks/Other: Nutella B-Ready, Maçãs Gala. more...
49 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...

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