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Bom diaa! Geralmente pulo o café da manhã, mas quando nao acordo bem eu gosto de tomar, eh a minha refeiçao preferida e me ajuda a me conectar comigo e melhora meu humor. Alguem mais eh assim ?
View Diet Calendar, 26 January 2022:
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1245 kcal
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Fat: 56.24g | Prot: 73.82g | Carbs: 113.32g.
Breakfast: Café com Açúcar, Gomes da Costa Atum Ralado em Óleo, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Bauducco Torrada Integral. Lunch: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido), Quiabo Cozido, Ovo Frito. Dinner: Arroz Branco (Cozido), Cenouras Cozidas, Batata Inglesa Cozida, Acém Cozido. Snacks/Other: Sodiê Bolo Morango com Leite Condensado, Swift Escondidinho de Mandioca com Carne Seca, Melancia, Ameixas. more...
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torrada com requeijão e atum 178 kcal
26 Jan 22 by member: leticia leme
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