Никак не могу начать завтракать с утра. Прям то одно, то другое. А нужно просто встать на полчаса пораньше, сварить кашу и поесть ее 😅🙈 Тогда и порции будут меньше, мне будет комфортнее их съесть, и свою норму дневную выполнить и похудеть наконец таки)) Превратиться в Дюймовочку бодибилдершу 😅 Главное, не стать тощей коровой 😅
|