Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2022
|
80.9 kg
Lost so far: 26.8 kg.
Still to go: 20.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2022:
|
1574 kcal
|
Fat: 68.45g | Prot: 60.22g | Carbs: 148.86g.
Breakfast: Lotte Choco Pie, Яшкино Классический Крекер, Молочная Сказка Сметана 15%, Куриные Котлеты на Пару. Lunch: Жареное Яйцо, Даниссимо Абрикосовый Десерт, Campina Сливки 10%, Кофе, Сахар, Лента Карбонад Свиной. Dinner: Молочная Сказка Сметана 15%, Малиновое Варенье, Сырники. Snacks/Other: Старый Мельник Пиво Мягкое, Торт с Апельсином. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
podsuevak1's Weight History
|