|
fígado acebolado, salada e arroz
View Diet Calendar, 25 January 2022:
|
943 kcal
|
Fat: 26.20g | Prot: 63.14g | Carbs: 116.16g.
Breakfast: Café com Leite Integral, Broa de Fubá, Ovo, Pão de Trigo 100% Integral. Lunch: Batata Doce Cozida, Acelga, Almôndegas de Carne de Frango, Ovo. Dinner: Arroz Branco (Cozido), Acelga, Fígado de Galinha. Snacks/Other: Da Magrinha Granola sem Adição de Açúcar , Maçã, Banana Nanica, Nestlé Iogurte Natural Integral, Apti Gelatina Uva, Laranja Pêra. more...
|
|
179 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 45 minutes, Google Fit - 23 hours and 15 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jocyanne's Weight History
|