Lanche da tarde e pré treino. Bora!
View Diet Calendar, 25 January 2022:
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1407 kcal
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Fat: 66.29g | Prot: 84.79g | Carbs: 123.58g.
Breakfast: Gomes da Costa Atum Ralado em Óleo, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Bauducco Torrada Integral, Café com Açúcar. Lunch: Antarctica Guaraná (Copo), Casa do Pão de Queijo Sanduíche Misto Presunto e Queijo. Dinner: Friboi Picanha Grelhada sem Gordura, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Quiabo Cozido, Peito de Frango. Snacks/Other: Sodiê Bolo Morango com Leite Condensado, Arroz Branco (Cozido), Tomates, Sadia Mussarela, Melancia, Ovo Frito. more...
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1957 kcal
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Exercise:
caminhada - 40 minutes, Resting - 15 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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leticia leme's Weight History
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