Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2022
|
77 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2022:
|
1206 kcal
|
Fat: 76.17g | Prot: 61.38g | Carbs: 67.21g.
Breakfast: Оливковое Масло, Карат Творожный Сыр Violette Маринованные Огурчики, Семга Слабосоленая, Artfruit Авокадо ХАСС, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Lunch: Простоквашино Сметана 20%, Ростик'c - KFC Крыло Куриное, Домашние Шедевры Грибы Маринованные Шампиньоны, Greenbox Борщ с Индейкой. Dinner: Сырники без Сахара, Ананас, 365 Detox Кокосовое Молоко с Чиа Sweet Coco. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
Оксана7585's Weight History
|