larosch.ka's Journal, 25 Jan 22

BIN VERWIRRT.
Hello ihr lieben,
Gestern war mein Wiegtag um Ergebnis war 115,8kg. Heute morgen dachte ich, ich wieg mich einfach ganz random nochmal. Was ich sonst nie mache und das Ergebnis war 114,1kg.
Ich habe im Moment meine periode (auch immernoch) da wiegt man ja machmal 300-500g mehr als sonst. Aber das verwirrt mich. Weil es ist ja nichts anders als gestern?!
Habt ihr eine Ahnung woran das liegt. Hab mich, weil es mich wunderte 5 mal nacheinander gewogen was ich so verwirrt war🤣
Liebe Grüße
Lara

View Diet Calendar, 25 January 2022:
1707 kcal Fat: 40.86g | Prot: 112.45g | Carbs: 220.26g.   Breakfast: Milbona High Protein Pudding Schoko, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Bäckerei Lange Puddingbrezel. Dinner: Spinat, Lidl Hähnchen-Ministeaks, Bon-Ri Parboiled Reis. Snacks/Other: Milbona Kräuterquark, Netto Baby Karotten, Rote Paprika, Milbona High Protein Pudding Schoko. more...

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Comments 
Zyklus Schwankungen sind ganz normal ..Ich hab in dieser Zeit manchmal bis zu 3 kg mehr obwohl sich an meinem essverhalten nichts ändert .. Ich wiege mich in der Zeit auch so gut wie nicht..am anfang mal zur "kontrolle" dann erst wieder wenns vorbei ist  
25 Jan 22 by member: myna13
Danke für dein Feedback 😊 
25 Jan 22 by member: larosch.ka
Wassereinlagerungen, ganz normal, vorher platzt man, nachher leichter 
25 Jan 22 by member: anishe
würde auf Wasser tippen, wie myna13 ja schon geschrieben hat 
25 Jan 22 by member: nöhöhöhö
Danke für eure Kommentare😊 
25 Jan 22 by member: larosch.ka
Nicht so oft wiegen, das macht dich nur gaga. 1x pro Woche ist besser. Wiegen kann eine Sucht werden. Kenne ich nur zu gut! 🤷😁 
25 Jan 22 by member: Abraxsa
Hallo Larosch.Ka"s hab heute zufällig eine Reportage SAT1 Frühstücks Fernseher, über das Wiegen von einem Stoffwechsel Spezialisten. War interessant Google doch mal durch, findest sicherlich. 
25 Jan 22 by member: ta Ze
Mir ist täglich lieber und ja klar schwankt es oft scheinbar grundlos, aber insgesamt habe ich damit einen besseren Überblick  
25 Jan 22 by member: Beedraa
Na dann......👍 
25 Jan 22 by member: Abraxsa
Die tägliche Wasserschwankungen können sowas 🤭 Ich will auch lieber tgl sehen, das beruhigt mich mehr, als wenn ich ganze Woche ganz hibbelig auf Wiegetag warte 😁 
25 Jan 22 by member: Shiva1705
Oder täglich wiegen und durchschnitt von 7 Tagen bilden dann erkennt man gut die wochentendenz und wie die sich entwickelt 
25 Jan 22 by member: lsc298
Die Waage ist nicht allein ausschlaggebend. Du wirst es auch an den Klamotten merken ob du abgenommen hast. Die Waage verunsichert dich oft nur. Du bist unzufrieden wenn du langsam annimmst. Aber durch Sport wird das Fett weniger aber deine Muskeln werden dadurch ja auch aufgebaut und die wiegen auch was.  
25 Jan 22 by member: Paddypat62
Ich persönlich finde einmal in der Woche besser. Weil ich mich nicht die ganze Zeit darüber nachdenke. Heute war das echt nur so ein Zufall. Weil ich schon ahnte das es vielleicht Wasser oder die periode war. Deswegen war ich Neugier was die Waage heute ansagt. War wie gesagt verwirrt aber auch glücklich. Da ich am Vortag traurig war, das ich nur 300 Kalorien in einer Woche abgenommen habe. Aber jetzt freue ich mich. Dennoch werde ich es erstmal nicht eintragen und auf nächste Woche Montag gucken wie mein Gewicht dann aussieht.😊 Danke für eure Hilfe👍 
25 Jan 22 by member: larosch.ka

     
 

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