|
Цель на год-два – начать готовиться в ФБ, now - 61
View Diet Calendar, 24 January 2022:
|
1725 kcal
|
Fat: 62.65g | Prot: 123.98g | Carbs: 171.93g.
Breakfast: Мёд, Изюм, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Савушкин Продукт Творог 1%, Активиа Термостатная Натуральный Биойогурт, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Финик, Геркулес Монастырский. Lunch: Рис Вареный, Шарлиз Сдобные Палочки "Снежка" с Малиновым Джемом, Мёд, Увелка Кускус, ВкусВилл Филе Грудки Индейки, Бульон из Индейки. Dinner: Вкусняев Творог 5%, Домик в деревне Мягкий Творог 5,5%, Paste Crunchy Арахисовая Паста, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Мёд, Омлет с Молоком. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Коктейль Крем-Брюле, Активиа Термостатная Натуральный Биойогурт, Paste Crunchy Арахисовая Паста, Банан. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Polya16_09's Weight History
|