Ранний ужин 548 ккал. Сегодня без второго перекуса. На завтрак не доела 1/2 яйца.
View Diet Calendar, 24 January 2022:
|
1726 kcal
|
Fat: 78.82g | Prot: 107.88g | Carbs: 141.35g.
Breakfast: Farm Milk Молоко 2%, Кофе, Помидоры Черри, Favorite Консервированный Горошек, RASA Krēmsiers Ar Papriku Un Tomātiem, Forevers Сыр Salami , Wasa Хлебцы Ржаные Цельнозерновые, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Ādaži Холодец, Болгарский Перец, Куриные Грудки, Гречка Отварная. Dinner: Garīši Квашенная Капуста, Novaco Рыба в Панировке с Сыром. Snacks/Other: Фаберлик Коктейль Обед со Вкусом Ванили, Maxima Круассан с Семечками 78Г, Faberlic Инжилакс. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
что это за вкусные палочки?
24 Jan 22 by member: EkaterinaDem.
|
Филе какой-то белой рыбы с сыром 😋
24 Jan 22 by member: irinahudej
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irinahudej's Weight History
|