Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2022
|
74 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2022:
|
1909 kcal
|
Fat: 66.03g | Prot: 84.34g | Carbs: 245.34g.
Breakfast: Лента Зеленый Чай Молочный Улун, Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс", Пять Плюсов Зразы с Яйцом, Увелка Ячневая Каша на Воде. Lunch: Хлебница Ржаные Краюшки, Винегрет без Масла, Карусель Винегрет Овощной с Маслом, Увелка Ячневая Каша на Воде, Ячневая Каша на Воде. Dinner: Зеленые Оливки, Зеленый Листовой Салат, Хлебница Ржаные Краюшки. Snacks/Other: Лента Печень Говяжья Жареная с Луком, Ашан Сыр Российский 50%, Дымов Колбаса Молочная, Зефир. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Annanas)'s Weight History
|