Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2022
|
55 kg
Lost so far: 14.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2022:
|
1479 kcal
|
Fat: 81.95g | Prot: 83.58g | Carbs: 107.78g.
Breakfast: Комо Сыр Российский, Кулиничи Хлеб Тостовый Европейский, Глобино Сервелат. Lunch: Масло Подсолнечное, Яйцо, Творог 9%, Комо Сыр Российский , Глобино Балык Дарницкий, Ашан Круассан с Наполнителем, Простоквашино Сливки 10%. Dinner: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Картошка Тушеная. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
muwka_yuliya's Weight History
|