|
Талия 66
|
54.3 kg
Lost so far: 18.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2022:
|
1612 kcal
|
Fat: 67.44g | Prot: 138.61g | Carbs: 115.54g.
Breakfast: Акконд Молоко Гармония Дня 2,5%, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные, Акашево Грудка Копчено-Вареная. Lunch: Solvie Печенье Протеиновое с Овсяными Хлопьями и Изюмом, Liebendorf Сыр Гауда, Акашево Грудка Копчено-Вареная, Помидоры, Sanbonsai Соус Терияки. Dinner: Акконд Кефир Гармония Дня 2,5%, Диадар Отруби Хрустящие Пшеничные, Акконд Творог От Красули 5%. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Акконд Арахис Жареный, Акконд Кефир Гармония Дня 2,5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katy1997che's Weight History
|