Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2022
|
70.5 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2022:
|
1401 kcal
|
Fat: 62.06g | Prot: 105.26g | Carbs: 108.03g.
Breakfast: Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Малина, Яйцо (Целое), Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, С.Пудовъ Мука Рисовая. Lunch: Barilla Соус Песто Дженовезе, Куриная Грудка, Barilla Спагетти. Dinner: Морковь, Лук, Помидоры, Лента Баклажан , Перекресток Стейк Грудки Индейки. Snacks/Other: Авокадо Авокадо, Болгарский Перец, Помидоры, Яичный Белок, Яйцо (Целое), Грецкие Орехи, Ашан Груша Вильямс. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tatyana Snegireva's Weight History
|