Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2022
|
87.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 25.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2022:
|
1399 kcal
|
Fat: 44.78g | Prot: 78.04g | Carbs: 191.23g.
Breakfast: Восход Хлеб Богатырский с Семенем Тыквы, Европром Крем-Фиш Горбуша/Скумбрия. Lunch: Магнит Хурма, Магнит Венигрет Овощной , Запеченная или Жареная Камбала. Dinner: Суп-Пюре из Тыквы, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Восход Хлеб Богатырский с Семенем Тыквы, Октябрьская Птицефабрика Ветчина Рубленая, Октябрьская Птицефабрика Ветчина Рубленая, Магнит Хурма. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
|
Алиса13666's Weight History
|