Weigh In record (no journal entry) for 23 January 2022
|
67 kg
Lost so far: 20.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 January 2022:
|
1205 kcal
|
Fat: 38.63g | Prot: 38.09g | Carbs: 180.17g.
Breakfast: Трубочка со Сгущенкой, Чай. Lunch: Малятко Булочка с Корицей, Чай, Кулиничи Пирожок с Вишней. Dinner: Гречка Отварная, Яготинське Масло Сливочное 73%, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Красные Помидоры (Консервированные). Snacks/Other: Роллы Филадельфия. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vikaa_vm's Weight History
|