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View Diet Calendar, 24 January 2022:
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735 kcal
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Fat: 38.34g | Prot: 79.61g | Carbs: 18.30g.
Breakfast: ささみ. Lunch: 鶏のもも肉, 生協 豆腐とわかめの味噌汁, アスパラガス, エリンギ, ホクト ぶなしめじ, ブロッコリー. Dinner: 調理したアスパラガス（生の状態から調理）, ブロッコリ, しめじ, 鶏のもも肉. Snacks/Other: 日清オイリオ MCTオイル. more...
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