|
Овсянное печенье пп с курагой на перекус. В 100гр печения 222 kк бжу 9.5/4.2/37.7
View Diet Calendar, 23 January 2022:
|
1310 kcal
|
Fat: 46.75g | Prot: 89.19g | Carbs: 136.22g.
Breakfast: Хлеб демидовский, Кофе (Растворимое), Полевское Сырок Творожный со Вкусом Ванилина 8%. Lunch: Растительное Масло, Картофель Отварной, Огурцы Кислого Рассола, Котлеты с творогом. Dinner: Пятерочка Яблоко Сезонное , Чай, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Овсяное печение. Snacks/Other: Чай с Лимоном, манник пп. more...
|
|
1937 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Studying - 1 hour, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|