Weigh In record (no journal entry) for 23 January 2022
|
67.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 January 2022:
|
1697 kcal
|
Fat: 97.90g | Prot: 70.58g | Carbs: 136.06g.
Breakfast: Мёд, Зеленодольский Хлеб Хлебцы Шотландские, Холодный Кофе со Сливками, Мегамарт Мимоза с Тунцом. Lunch: Бахетле Пирог с Курицей и Картофелем. Dinner: Жареная Рыба (в Панировке), Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. Snacks/Other: Бахетле Пирог с Курицей и Картофелем. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Алекса_9's Weight History
|