Weigh In record (no journal entry) for 23 January 2022
|
46.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 January 2022:
|
1911 kcal
|
Fat: 94.72g | Prot: 96.34g | Carbs: 177.05g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Pasta Family Арахисовая Паста с Протеином и Шоколадом, Банан, Овсяноблин. Lunch: McDonald's Картошка Фри Средняя, Попкорн со Вкусом Сыра. Dinner: Салат с Курицей, Spomlek Сыр Радамер, Премия Хлебцы Мультизлаковые. Snacks/Other: Клубника (Замороженная с Сахаром), Творог 5%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анна Яверовна's Weight History
|