40Love81's Journal, 22 Jan 22

14.00 обед 😋 на 465 ккал
🍽 перец 100/26 кк фаршированный ( яйцо,шпинат, сметана, сыр российский, сыр адыгейский) 258кк
+ салат листовой 20/3кк
За кадром кофе + сливки+ кокосовое масло 178кк

---

1414 kcal

Fat: 119.28g | Prot: 68.09g | Carbs: 20.55g.   Breakfast: Оливковое Масло (Первого Отжима), Петрушка, Табрис Фарш Свино-Говяжий, Домик в деревне Сливки 20%, Sen Soy Кокосовое Масло Холодного Отжима, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо, Огурец (с Кожурой). Lunch: Sen Soy Кокосовое Масло Холодного Отжима, Домик в деревне Сливки 20%, Кофе (из Молотых Зерен), Зеленый Листовой Салат, Брест Литовск Сыр Российский, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Окей Шпинат Порционный Замороженный, Брест Литовск Сметана 20%, Вареное Яйцо, Сладкий Красный Перец. Dinner: Помидоры Черри, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Брокколи (Соцветия, Замороженные), Брест Литовск Сыр Российский, Молочная Станция Сливки 20%, Табрис Фарш Свино-Говяжий. more...

1864 kcal

Exercise: Apple Health - 24 hours. more...