사진엔 안나온 무지방우유와 후레쉬 식빵 한조각까지 포함해 331~335kcal쯤 될듯
View Diet Calendar, 22 January 2022:
|
2253 kcal
|
Fat: 32.26g | Prot: 109.69g | Carbs: 394.87g.
Breakfast: 파리바게트 후레쉬 식빵, 닭가슴살, 매일유업 무지방우유, 혼합 샐러드 채소. Lunch: 시금치무침, 공기밥, 콩나물무침, 배추김치. Dinner: 밥, 감자전, 김치전. Snacks/Other: 이성당 쌀찐빵, 테일러 푸룬, 곶감, 오징어채. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fxceless's Weight History
|