Weigh In record (no journal entry) for 21 January 2022
|
62.5 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 January 2022:
|
932 kcal
|
Fat: 30.78g | Prot: 55.82g | Carbs: 111.75g.
Breakfast: Global Village Вишня Замороженная, Сметана 20%. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Astoria Соус Сырный, Индилайт Азу из Индейки, Красная Цена Сливочное Масло, Чудесный Край Хлеб Пеклеванный. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kuhtenok's Weight History
|