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View Diet Calendar, 21 January 2022:
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2119 kcal
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Fat: 152.01g | Prot: 123.54g | Carbs: 72.68g.
Breakfast: 바다 소금/왕소금, 에스프레소 커피, 닥터디엣 MCT Oil, Organic Valley 기버터, 마이노멀 키토 알룰로스, 필라델피아 크림치즈 (20g), 달걀, 서울우유 생크림. Lunch: 아메리카노, 시저 샐러드 드레싱, 혼합 샐러드 채소, 계란후라이, 서가앤쿡 목살스테이크, 키토김밥, 아보카도. Dinner: 로라스쿠더스 올드패션드 피넛버터 스무스, 셀러리, 그릭요거트, 소고기미역국. Snacks/Other: 그릭요거트, 사과. more...
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836 kcal
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Exercise:
Swimming (fast) - 59 minutes, Samsung Health - 23 hours and 1 minute. more...
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