|
И ещё открытие последних дней: сбалансированное питание даёт видимый результат, питаясь на 1700-1900 ккал метаболизм начинает ускоряться , а 1400-1600 ккал только на первых порах дают снижение веса, но и проблемы с кожей, волосами.
Плюс пп даёт силы и бодрость и чувство насыщения, а организм, который не испытывает недостатка в витаминах не хочет питаться булочками и шоколадом 😁🥰
|