|
View Diet Calendar, 21 January 2022:
|
1385 kcal
|
Fat: 53.39g | Prot: 100.65g | Carbs: 111.10g.
Breakfast: Лента Клементины, Elementaree Сушеные Креветки , Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Яйцо-Пашот, Оливковое Масло, Простоквашино Сливки 20%, Суп-Пюре из Тыквы, Рис Вареный, Телятина Гриль. Dinner: Сладкий Картофель (без Соли, Запеченный в Кожуре), Какао-Порошок (Несладкий), Яйцо, Овсяные Хлопья, Нут (Вареный), Куриные Голени (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Мистраль Нут Вареный , Ашан Грецкий Орех Очищенный. more...
|
|
1703 kcal
|
Exercise:
Силовая ноги - 1 hour, Resting - 14 hours and 11 minutes, Sleeping - 8 hours and 49 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nuta_malinka's Weight History
|