Weigh In record (no journal entry) for 20 January 2022
|
65.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 January 2022:
|
1293 kcal
|
Fat: 58.85g | Prot: 84.57g | Carbs: 87.41g.
Lunch: Шампиньоны в Сметане, Запеченная или Жареная Форель, Картофельное Пюре. Dinner: Булгур (Вареный), Соус Бешамель, Брюссельская Капуста, Запеченная или Жареная Форель. Snacks/Other: Tarta Тістечка "Горішки" Зі Згущеним Молоком. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
EmilyElisa's Weight History
|