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半個雞腿便當~
View Diet Calendar, 20 January 2022:
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2077 kcal
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Fat: 79.63g | Prot: 76.73g | Carbs: 210.46g.
Breakfast: 7-11 皮蛋瘦肉粥, 丹丹漢堡 肉鬆蛋三明治. Lunch: 卡賀 米菓, 旺旺 黑豆米菓, 炒雞蛋, 炸雞腿（無粉漿，吃皮）, 炒高麗菜, 白飯. Dinner: 海帶芽, 味噌湯, 豆腐, 炒紅蘿蔔, 馬鈴薯, 全聯 豬梅花肉, 全聯 洋蔥, 炒高麗菜, 糙米飯. Snacks/Other: 旺旺 黑豆米菓, 葡萄, 小番茄（葡萄形狀）, 台灣比菲多 優意思頂級高纖牛奶優格 (100克), 卡樂B (Calbee) 卡樂比富果樂水果麥片. more...
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