68 ke 58, padahal masih belum sampe ke target, tapi orang yang dulu sering komentar "gendut banget, perutnya gede banget, belakang badan ada punuknya" skrg bilang "skrg langsing,tp bagusan dulu,skrg kempot keliatan tua" ^;^
View Diet Calendar, 20 January 2022:
|
1568 kcal
|
Fat: 58.72g | Prot: 57.59g | Carbs: 221.39g.
Breakfast: Gula Merah, Nasi Ketan (Ketan), Mie Telur (Ditambah, Masak), Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering, Bakwan, Tempe Goreng Tepung, Kerupuk Udang, Bubur Manado. Lunch: Cedea Fish Dumpling Chicken, Teman Laut Bakso Ikan Dan Udang, Tempe Orek, Tahu Kukus. Dinner: Lemper, Rotiboy Mexican Bun, Indomaret Emping Manis Pedas, Kerupuk Udang, Pepaya, Asinan. Snacks/Other: Pisang. more...
|
|
21 to 40 of 56
Comments
@tailor indo wkwkkwkkw bener banget say,emang kdg selalu kurang di mata orang lain 😂😂😂
20 Jan 22 by member: triasuzanakusuma
|
@ririnnurkayati malah kurus banget say...
20 Jan 22 by member: triasuzanakusuma
|
@amora90 Wkwkkwkwk mungkin ya say 😂😂😂😂
20 Jan 22 by member: triasuzanakusuma
|
@eldianindi yukkk sayang... Kita kejar target bersama 🤗🤗🤗🤗
20 Jan 22 by member: triasuzanakusuma
|
@sri baryani, keluarga juga ada say... Mungkin di mata orang kita akan selalu kurang ya
20 Jan 22 by member: triasuzanakusuma
|
@mulianirahmi bener banget say,aku baru pake meyode ini yang berhasil turun, pernah gk makan nasi 2th ternyata timbangan tetep aja nambah terus... Alhasil abis ngicip nasi putih lagi auto kaya oramg lesurupan ngrasain makan enak 😂
20 Jan 22 by member: triasuzanakusuma
|
@crichg wkwkwkkwkkw bener ya say 😂😂😂
20 Jan 22 by member: triasuzanakusuma
|
kita hidup buat diri kita sendiri mba kita diet buat sehat kalo.kita dengerin omongan orang tentang diri kita pikiran kita yang kacau bisa jadi stress dan gak sehat 😆😁
20 Jan 22 by member: inaqwafa
|
nooo..cantikan sekarang gausah dengerin orang" julid! tetep semangat ya dietnya
20 Jan 22 by member: litapramita
|
minta di slebew memang tukang komen
20 Jan 22 by member: NoSanaNoLife29
|
org lain itu kadang seperti baik padahal menjerumuskan sebab dia tdk mau melihat kita lebih baik darinya
20 Jan 22 by member: ombudskitchen1881
|
saya juga kok mbk.. tinggi 164 bb 68 .. sekarang bb 58 ... kata suami dan temen keliatan agak kempot pipinya... tapi enak dibagian badannya jadi langsing... 😇
20 Jan 22 by member: indahpujir4
|
ngikutin kata orang mah ga ada benernya, pasti aja ada yg salah😌
20 Jan 22 by member: safinaadizul
|
20 Jan 22 by member: voliani
|
Kempot dari mana sih mbak? aku liatnya malah makin kelihatan muda, fresh & syantik kok. Heran kok ada aja yg dinyinyirin 😅
20 Jan 22 by member: RED_dahLIA
|
maa syaa Allah, tabarakallah. cantik kaak. kayak melody kataku. gak usah dengerin orang kak, yang ngejalanin dan ngerasain perjuangannya kan kita sendiri. dietnya juga sehat dan kakak seneng ngelakuinnya. selama kita gak mendzalimi orang lain, gak ada masalah. lagipula merawat diri juga bukan untuk mereka, bukan untuk mereka nilai juga, tapi sebagai bentuk syukur untuk menjaga titipan tubuh karena sudah diberi nikmat hidup sama Allah. semangat kakk!
20 Jan 22 by member: amatulfattaah
|
happy as you are bunda....
20 Jan 22 by member: renipitreslia
|
cantik gini dibilang kempot 🙄
20 Jan 22 by member: efrinaazamy
|
Berarti dia tidak mampu secantik km mbak wkwk
20 Jan 22 by member: Dianita Ermayanti
|
20 Jan 22 by member: salsabilla oktaviani
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
triasuzanakusuma's Weight History
|