svrv.a's Journal, 20 Jan 22

Завтрак: омлет в лаваше с помидором,сыром и зеленым салатом +чай

View Diet Calendar, 20 January 2022:
2241 kcal Fat: 74.98g | Prot: 82.03g | Carbs: 309.91g.   Breakfast: Лаваш Тонкий, Зеленый Листовой Салат, Сыр, Помидоры, Чай, Омлет или Яичница с Сыром. Lunch: Увелка Маш, Суп Куриный с Рисом. Dinner: Dada Сок, Пицца с Мясом и Овощами. Snacks/Other: Яшкино Яшкинская Картошка, Рахат Печенье Яблочко , Чай, Мандарин, Финик, Чернослив, Курага, Рахат Казахстанский Шоколад, Food Master Био-с Имун+, Пицца с Мясом и Овощами. more...
1583 kcal Exercise: Sleeping - 8 hours, Resting - 16 hours. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


svrv.a's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.