Неделю назад начала дефицит на 1800 с такой формы, удачи мне👀🙈
View Diet Calendar, 20 January 2022:
|
2095 kcal
|
Fat: 93.73g | Prot: 120.58g | Carbs: 190.54g.
Breakfast: Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Коровка Азовская, Вкусняев Творог Обезжиренный 1,8%, Активиа Термостатная Натуральный Биойогурт , Манная Крупа, Bombbar Протеиновый Коктейль Крем-Брюле, Простоквашино Молоко 3,4%, Мёд, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Lunch: Котлеты Куриные, Агуша Пюре Яблоко-Груша-Брокколи. Dinner: Савушкин Продукт Творог 1%, Мёд, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Село Зеленое Молоко 3,2%, Real Will Арахисовая Паста с Кокосом, Агуша Пюре Яблоко-Клубника-Творог, Myllyn Paras Овёс Резаный , Агуша Детский Сок Яблоко Осветлённый . Snacks/Other: Конфета, Real Will Арахисовая Паста с Кокосом, Активиа Термостатная Натуральный Биойогурт, Мёд, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Polya16_09's Weight History
|