Weigh In record (no journal entry) for 20 January 2022
|
83.7 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 14.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 January 2022:
|
2679 kcal
|
Fat: 225.63g | Prot: 118.16g | Carbs: 52.24g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Горбуша, Авокадо, Яйцо, Петмол Сливки для Взбивания 33%, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло. Lunch: Грецкие Орехи, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Горбуша. Dinner: Петмол Сливки 33%, Котлета Домашняя, Котлета Домашняя. Snacks/Other: Сало, Петмол Сливки для Взбивания 33%. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Александра Домницкая's Weight History
|