helen332011's Journal, 19 Jan 22


View Diet Calendar, 19 January 2022:
1930 kcal Fat: 107.60g | Prot: 137.13g | Carbs: 104.77g.   Breakfast: Намажь Орех Арахисовая Паста Шоколадная, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зернами и Соком Манго-Маракуйя, Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Помидоры Черри, Свой Урожай Смесь Овощная Весенняя, Самсон Фарш Говяжий 7,5%, Лакомо Сливки 10%. Lunch: Zero Сироп Пониженной Калорийности Карамель, Сваля Сыр Тильзитер, Виталад Батончик Мюсли Земляника и Злаки, Royal Cake Печенье Протеиновое Миндаль-Лимон , Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Морское Содружество Тунец для Салатов в Масле, Яйцо (Целое). Dinner: Свитлогорье Вафельная Трубочка, Замороженная Вишня, Яйцо (Целое), Биомакс Кефирный 1%, Гарнец Рисовая Мука. Snacks/Other: Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Стародворские Колбасы Колбаса Варёная Молочная Вязанка, Яйцо Всмятку. more...

19 Supporters    Support   

Comments 
Ура 🥳Скоро ЛЕТО 👙🩱Приходи худеть и правильно питаться 💃🏽💃🏽💃🏽 💥💥💥Чат абсолютно бесплатный💥💥💥 🌺Беру всех желающих стройнеть в дружной команде,😍😍😍 Пиши на вотсап или VIBER 8923 509 5025 хочу к вам и я добавлю тебя 
19 Jan 22 by member: zssghjj
🌹💯Чат бесплатный для похудения, заходи научу пп и худеть 🩱🌷🎁 Пиши на VIBER 8923 509 5025 хочу к вам и я добавлю тебя 
19 Jan 22 by member: zgyrui

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


helen332011's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.