life of panda's Journal, 19 Jan 22

С завтрашнего дня буду пробывать эту диету))

View Diet Calendar, 19 January 2022:
1179 kcal Fat: 22.00g | Prot: 27.99g | Carbs: 225.05g.   Breakfast: Хурма, Соленые Крекеры, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Пряник, Гречка Отварная. Dinner: Пряник, Сухари, Сахар, Хлеб. more...

23 Supporters    Support   

Comments 
ого, я с тобой) 
19 Jan 22 by member: karina.uwu
Бред. Человеку нужно есть не меньше 1200ккал. 
19 Jan 22 by member: Daria_M1
Веет дальнейшими срывами. Будьте аккуратны. 
19 Jan 22 by member: Olika777
Если Только много белка как на сушке 
19 Jan 22 by member: elenainvj
F 
19 Jan 22 by member: Alisdairgm
Как же молоденькие девочки любой ценой не хотят становиться женщинами, а там столько всего интересного  
так делала . Быстро , результативно , но нужно собрать волю в кулак 👊 а, ещё не ужинала. Сейчас делаю подобное, но 750-850 т.к. вес очень мощный. 
19 Jan 22 by member: 1115757
Вот интересно кто такую хрень вообще составляет?🤔.  
19 Jan 22 by member: EVGENIY 777
Пробовать  
19 Jan 22 by member: tuzganak12
Вот ,что интересно само определение "худой пчёлки "не соответствует действительности.Кто нибудь худую пчелу видел? Единственный вид это пчелы убийцы ,чуть меньше в объеме . 
19 Jan 22 by member: EVGENIY 777
зай, очень мало! потом сорвешься и наберёшь больше, чем скинешь за эти 2 недели! я сейчас ем +/- 1000 ккал в день, с 54 уже похудела до 50 за полторы недели, не голодая. В 600 ккал невозможно включить все вещества, необходимые организму. попробуй сначала есть 1200 или 1000. 
20 Jan 22 by member: sayyestome.th
Худая пчёлка - это оса 
20 Jan 22 by member: maria7002806
зайка, ты же прекрасно знаешь, что это неправильно… пожалуйста, не погружайся в это ужасное состояние заново… полистала твою страничку и заметила достаточно частые срывы, которые скорее всего случаются из за подобных ограничений. поэтому прошу, заечка, кушай хотя бы на 1200(( 
20 Jan 22 by member: Alisa709
Мария Вы опять путаете слово пчела и оса.Не спроста у них разные названия  
20 Jan 22 by member: EVGENIY 777
Очень смешно читать «зай, это мало, ешь тысячу»🤣девы, где ваш мозг? какая нах тысяча, какие 1200, это для лежачих больных и то мало... 
20 Jan 22 by member: whereisdashaa
У меня только один вопрос, причём тут пчела? Тип пост даже не о ней. Название тг канала.  
20 Jan 22 by member: life of panda
Диета как сдохнуть за 2 недели?)  
20 Jan 22 by member: MilashM
меньше 1200 в сутки дают проблемы со здоровьем 
20 Jan 22 by member: yozhik11
так нельзя. я сам месяц на экстремально низком дифиците был, но у меня вариантов не было, решался вопрос здоровья. организм не простит такого и будет долго помнить, да и по нутриентам будет недобор, а это дополнительные проблемы со здоровьем, не надо так. ну, да по рекомендациям ВОЗ все, что меньше 1200 килокалорий, это опасно для здоровья. 
20 Jan 22 by member: karpoffsergey0

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


life of panda's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.