|
Итак начало проекта Физикл поток 24💪🏻 Вес 65 кг зашквар😑…видок самый худший из возможного : после отпуска + пмс, буквально через неделю будет намного лучше, НО я решила именно такую свою форму зафиксировать!!!
View Diet Calendar, 19 January 2022:
|
1548 kcal
|
Fat: 64.99g | Prot: 78.03g | Carbs: 157.16g.
Breakfast: Покровский Пряник Пряник Глазированный с Начинкой из Вареной Сгущенки и Грецких Орехов, Mission Deli Лепёшки Пшеничные Мультизлаковые, Смесь для Кесадильи - Моя, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Boombar Протеиновый Батончик Тирамису, Сормовская Кондитерская Фабрика Конфета Школьная, Бифиссимо Полезное Мороженое Ванильное, Слобода Майонез Оливковый 67%, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Mission Deli Лепёшки Пшеничные Мультизлаковые, Смесь для Кесадильи - Моя, Домик в деревне Молоко 2,5%. Dinner: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Яблоко Зеленое. more...
|
|
 Comments
Через пару месяцев будет совсем другое тело)) Проверено 😊 Успехов в достижении желаемой фигуры!
19 Jan 22 by member: kropacheva1177
|
Это еще не плохо,верю в вас
19 Jan 22 by member: бабаНюра
|
Спасибо😌Буду стараться и уже полученный результат не растеряю 💪🏻
19 Jan 22 by member: ЕленаБар
|
да тут половина вода. делов то
19 Jan 22 by member: iveeskela
|
19 Jan 22 by member: Masherrri
|
Я конечно не любитель всяких марафонов ,но последить интересно будет.
19 Jan 22 by member: EVGENIY 777
|
желаю вам успехов! давно хочу попасть на физикл
19 Jan 22 by member: sardana82
|
Привет) я тоже в 24 потоке! Удачи нам))
19 Jan 22 by member: ann~ivan
|
Привет! Удачи! Я выходец 23 потока) физикл избавляет от многих дурацких убеждений))
19 Jan 22 by member: Lulechik
|
удачи вам.
с хорошим настроем и терпение у вас будет прекрасный результат
19 Jan 22 by member: levcenkovandrej9
|
Ну конечно, именно через неделю будет лучше, ага.
19 Jan 22 by member: chillyus
|
20 Jan 22 by member: 3volk
|
У вас хороший старт, хорошая фигура, но купальник не по размеру портит фото, одеть другое белье и вид будет намного лучше, хотя возможно для контраста и сойдет (чтоб фото после были прям огонь) почему грусный смайлик ? В любом случае надо любить себя, на фото До тоже)
02 Feb 22 by member: marylilyf
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЕленаБар's Weight History
|