Коронный ужин 275 кКал
View Diet Calendar, 19 January 2022:
|
1463 kcal
|
Fat: 63.76g | Prot: 94.58g | Carbs: 134.68g.
Breakfast: Конфета, Арахисовая Паста, Куриное Филе, Микрогрин Микс Салатный, Авокадо, Омлет с Молоком. Lunch: Приготовленная Спаржа (Свежая), АТБ Банан, Куриное Филе. Dinner: Конфета, Изюм, Смешанные Орехи, Голец, Ашан Салат из Огурцов и Помидоров. Snacks/Other: Bob Snail Конфеты Манго в Шоколаде, Кофе с Молоком, Roshen Чёрный Шоколад 78%, Капучино (Обезжиренное). more...
|
|
2453 kcal
|
Exercise:
Cardio - 55 minutes, Resting - 15 hours and 5 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yasia.krainyk's Weight History
|