|
View Diet Calendar, 19 January 2022:
|
1593 kcal
|
Fat: 84.06g | Prot: 118.73g | Carbs: 81.95g.
Breakfast: ВкусВилл Хурма Вяленая, Кофе, Сыр Моцарелла, Авокадо Авокадо, Яйцо Всмятку. Lunch: Дело Вкуса Капуста Тушеная с Овощами, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Dinner: Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью , Шпинат, Приготовленная Квашеная Капуста, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Супрадин Таблетки Шипучие, Doppel Herz Омега-3, Мёд, Фундук Фундук. more...
|
|
756 kcal
|
Exercise:
Abdominal (Sit Ups) - 20 minutes, Squats (Legs) - 30 minutes, Calisthenics (heavy, e.g. pushups) - 30 minutes, Apple Health - 22 hours and 40 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dianullia1979's Weight History
|