irka1864's Journal, 19 Jan 22

Многовато конечно для меня такой завтрак, но что -то жор напал! В весе не набираю, а хотелось бы +2 кг. Всех с крещением!

---

1895 kcal

Fat: 82.37g | Prot: 83.96g | Carbs: 242.03g.   Breakfast: ВкусВилл Кекс Творожный, Сахалин Рыба Нерка Камчатская, Лукашинские Варенье Абрикосовое, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные Тонкие, Мафия Вкуса Омлет с Помидорами и Зеленью. Lunch: Dr. Korner Тонкие Рисовые Хлебцы, Санта Бремор Коктейль из Морепродуктов в Заливке "Морской Микс", Меридиан Морской Коктейль в Рассоле, Геркулесовая Каша на Воде. Dinner: Магнит Апельсин, Мандарин, Творожные Кексы, Чай с Лимоном, Greenfield Зеленый Чай, Салат из Капусты и Огурца, Мегамарт Макароны с Сыром. more...