LadyZaika's Journal, 19 Jan 22

Обед - каша дружба с сыром и яйцом+салат из пекинки, огурца и сельдерея

---

2146 kcal

Fat: 84.38g | Prot: 90.28g | Carbs: 259.09g.   Breakfast: Кофе, Danone Йогурт 3,3%, Лента Вареники с Творогом. Lunch: Зефир, Ашан Сыр Российский 50%, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Яйцо-Пашот, Увелка Каша Дружба. Dinner: Чай, Кофе, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Любятово Галеты Классические, Alpenland Йогурт с Вишней 0,3%. Snacks/Other: Дядя Ваня Томаты Маринованные, 6 Соток Огурцы Маринованные, Гармония Сметана 20%, Зимовье Фасоль Стручковая, Мидори Ширатаки, Куриная Грудка Отварная. more...